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先別急著吃棉花糖好物狂銷

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內容簡介:

擁有成功人生，從不吃棉花糖開始！

一個簡單的抉擇，就能改變人生阿瑟是個司機，他可以在三十分鐘內，做完紐約時報的拼字遊戲、半小時內解析拉丁美洲的經濟、博客來他用心算比用計算機還快。喬納森的聰明才智跟阿瑟不相上下，也一樣努力工作，但喬納森卻是位億萬富翁。那麼，究竟為什麼是喬納森坐在豪華轎車的後座享受，而阿瑟在前座開車呢？

答案就在史丹佛大學一個代表性的實驗裡。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘，如果願意等，就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。

「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一個答案：為什麼有的人成功、有的人失敗？他相信，成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉的人，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。但是，你不一定要這樣子！

決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出。今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的回饋——只要，你別那麼急著……吃掉棉花糖！

作者簡介

喬辛．迪．波沙博客來書店達（Joachim de Posada）

擁有知博客來網路書局名雙語演講人、電視電台媒體人、報紙專欄作家及暢銷書作家等多重身分。

他曾為IBM、輝瑞大藥廠、花旗銀行、全錄公司、聯合利華、美國Verizon通訊公司、西班牙畢鄂堡比斯開銀行、百特醫療產品公司、嘉吉股份有限公司等企業，以及CHA、ISSA、PMA、IEA等專業規劃課程。

精通英語及西班牙語，曾在超過三十多個國家演講，被評為全球前十大激勵型講師。

在波沙達的職業生涯中，曾與許多名人及球隊共事，其中包括NBA的年度教練德爾?哈利司、洛杉磯湖人隊博客來網路書店以及多個美國奧林匹克國家隊，所傳授的方法在運動界獲得極大成效。著有暢銷書《如何在比拉魚間求生存：成功的動機》（How to Survive Among Piranhas: Motivation to Succeed）。作者網站：www.askjoachim.com

愛倫．辛格（Ellen Singer）

得獎作家，擁有超過二十年的商業推廣與啟發性文學創作的高階經驗。她也是TenSecondSolution自由撰稿公司的創始人，其工作業務為提供各公司企業物超所值的宣傳文案，客戶遍及北美、南美、歐洲及亞洲。

譯者簡介

張國儀

1974年生於台北，紐約理工學院大眾傳播碩士。曾任紐約長島News 12新聞台記者、醒吾技術學院、開南管理學院、元智大學應用外語系講師、國家地震工程研究中心研究助理。現職國立台灣大學土木所電腦輔助工程組特助、業餘譯者。

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作者：喬辛．迪．波沙達&愛倫．辛格新功能介紹
原文作者：Joachim de Posada、Ellen Singer
譯者：張國儀
出版社：方智新功能介紹
出版日期：2006/03/27
語言：繁體中文

先別急著吃棉花糖好物狂銷

內容來自YAHOO新聞

「病毒喜歡冷天氣」流感、肺炎拉警報

超級寒流來襲，流感及肺炎患者明顯增加，兒科門診肺炎患者增加三倍，流感快篩陽性率逼近四成，台大醫院小兒部主任黃立民對於今年流感及肺炎疫情感到憂心。

同時擔任李慶雲文教基金會執行長的黃立民指出，世衛組織似乎猜錯了流感疫苗病毒株，將H3N2列入其中，但沒料到在2009年大流行的H1N1捲土重來，且是更厲害的變異株。

黃立民表示，由於突變的H1N1病毒株不在疫苗保護範圍內，不管接種三價或四價劑型的流感疫苗，均無法獲得保護力，這正是今年疫情惡化的主因，民眾務必做好個人衛生。

黃立民說，「病毒喜歡冷天氣」，溫度越低，病毒活動力越強，最近門診流感及肺炎患者均明顯增加，以前一個診次約收治一個肺炎幼兒，但這幾天平均每天收治三個肺炎患者。

「施打肺炎疫苗，有助於降低肺炎發生率。」黃立民指出，新英格蘭醫學期刊「成人社區型肺炎疫苗臨床試驗」，證實接種疫苗後可提供75%預防效果。

為此，美國疾病管制署疫苗接種諮詢委員會改變了成人肺炎鏈球菌疫苗接種建議，黃立民表示，國內也將擴大適應症，建議18歲以上高危險族群，以及65歲以上成年人，優先接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗；65歲以上曾經接種過肺炎鏈球菌多醣體疫苗者，建議補接種一劑肺炎鏈球菌結合型疫苗，兩劑間隔一年以上。

黃立民表示，目前國內70歲以上民眾可施打一劑肺炎鏈球菌多醣體疫苗，建議65歲以上成人，以及肺炎、心臟病、糖尿病病人等免疫力低下的高感染風險族群，均應接受醫生評估，接種肺炎鏈球菌結合型疫苗。

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（圖／中廣新聞網）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/病毒喜歡冷天氣-流感-肺炎拉警報-070600059.html

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