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特價搶購生命教育：人生啟思錄年中慶

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內容簡介: 博客來書店《生命教育──人生啟思錄》一書屬於文集性質，作品時間跨度超過三十年，涵蓋作者第一篇學術論文，以及最新的生活小品，可以發現貫穿其間的終極關懷始終如一，即是個體從事存在抉擇所參照的人生哲理。

本書包括三大面向，分為六個單元：情意教育面向的生死關懷、倫理關懷；專業考察面向的護理專業、殯葬專業；性靈書寫面向的心靈會客、生路歷程。其中生死關懷單元的頭兩篇文章所占篇幅達全書四分之一，可視為生死學概論。

作者近年積極推動華人生命教育及成人生命教育，拈出「後西化，非宗教，安生死」的存在抉擇人生哲理，以及「中隱之道」的生活實踐。希望讀者閱讀本書後，能夠盡力落實自我「生存基調的鞏固、生活步調的安頓、生命情調的抉擇」。

1953年生於臺北市
輔仁大學哲學系學士、碩士、博士
銘傳大學教育研究所、通識教育中心教授
著述：《心靈會客室》（2001）；《醫護生死學》（2003）；《生命教育概論》（2004）；《教育學是什麼》（2005）；《觀生活》（2007）；《殯葬倫理學》（2008）；《從常識到智慧》（2009）

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  作者： 鈕則誠    新功能介紹
• 出版社：洪葉文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/09/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

瘋政論節目 婦人血壓飆

中國時報【林宜慧╱台北報導】

一名50多歲的婦女因為高血壓固定就醫，明明每天規律吃1顆治療高血壓的長效型藥，卻總是在晚上血壓飆高，回診時表明困擾，醫師問診才發現，婦女每天晚上收看30分鐘政論節目，恐是血壓控制不了的元凶。

收治這名患者的心臟學會祕書長暨心臟基金會副執行長葉宏一表示，個案就診時血壓達140-150毫米汞柱，於是開長效型用藥請她早上吃一粒，通常藥效可以維持一整天，雖然白天控制得不錯，但晚上總是飆血壓，經過問診發現，她喜歡看政論節目，而且越看越緊張，於是請先生幫忙監督她停止收看，3個月後回診，個案無論早晚血壓都控制穩定，保持1天1顆藥即可。

馬偕醫院心臟內科主治醫師李應湘說明，情緒緊張、壓力大時交感神經興奮，會使心跳加快、血管收縮，因此造成血壓高；同樣的，身體壓力如熬夜、疲勞、身體有其他疾病等壓力，也會出現類似反應使血壓高。

他提醒，暫時性血壓飆到180毫米汞柱以上，恐使血管破裂造成腦出血，必須在短時間內將血壓降到一定程度；若因情緒造成暫時性的血壓升高，建議先避免相關情境，若每天固定發生，可透過調整用藥時間，另加上抗焦慮藥物舒緩情緒，或是運動轉移情緒焦點。

至於慢性高血壓則會增加血管栓塞、中風、心肌梗塞、腎衰竭風險，嚴重者腳部壞死、走路疼痛。葉宏一表示，以長期預防來看，飲食最重要是少油、少鹽、少糖，多吃新鮮蔬果、少肉類，40歲以上中年人無論有無病史，建議天天量血壓，保持在標準數值，另可每年定期檢查，以了解心血管疾病或是否有中風徵兆。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瘋政論節目-婦人血壓飆-215006510.html

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