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內容簡介: 博客來書店博客來網路書局如果你博客來曾經在人來人往的車站觀察人們互相告別的情景，你會發現，沒有任何一對和別人相同──但每一對都做得非常完美。有些擁抱，然後開懷地笑著﹔有些緊緊地相互靠在一起，淚水滑落他們的臉龐﹔有些只是緊緊握著對方的手，彼此凝視，回憶共同經歷過的美好時光。而當離別的時刻到來，他們放手。這是一本關於放手的書。「死亡，可以是一個完美的句點。」這是出版界女強人曹又方在「快樂生前告別式」中，一句令人動容的話。死亡是必然的，但當你遇上時，你是否能從容以赴？當摯愛的親人即將與你永別，你是否能坦然面對？在這溫馨的小書中，敘述著人們如何與摯愛的親人道別。你將可看見他們是如此勇敢地絕望置於身旁，並以喜悅的心享他們快樂的回憶，以感恩、率直甚至幽默的態度迎接死亡。經由這些故事，或許可激發你新的想法，能以坦然、勇敢的心面對你的人生。

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  作者： 泰迪.曼坦    新功能介紹
• 譯者：楊婷瑛
• 出版社：博覽    新功能介紹
• 出版日期：2002/04/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

癌友高蔬果 抗氧化降發炎

癌症關懷基金會昨（三十）日發表「癌友抗氧化能力改善」研究成果報告，發現癌友提高蔬果攝取量有助於體內抗氧化能力，並降低發炎風險。

「癌友抗氧化能力改善」計畫歷時三年，由台大研究團隊與營養師團隊執行之結果分析。研究指出，人體內過多的氧化損傷可能增加罹患癌症的風險，在日常生活中，可藉由飲食攝取天然的抗氧化劑，例如各種新鮮的蔬菜、水果、茶和酒，協助清除體內自由基。

癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，預防癌症要從抗氧化開始，多吃有助抗氧化的食物，可幫助消除自由基，防止脂質氧化避免血管阻塞。吃全食物也就是當令、新鮮、無毒、沒有經加工精緻的食物，的確可以幫助癌友加速身體康復、減少復發，提升生活品質與信心。

此外，研究發現一般體檢代謝指標明顯改善。由於癌友個人的基礎營養代謝差異很大，有些人會有四項以上的體檢指標異常，最多高達六項；經過個人化飲食指導之後，都有明顯改善，甚至恢復到健康水準。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/癌友高蔬果-抗氧化降發炎-160000549.html

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