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情緒競爭力，UP!限時極品 博客來

拿起放大鏡，看清楚自己的喜怒哀樂，
你會發現，每一種情緒，
只要用得巧妙，就會成為你的新能力！博客來網路書局在每一天的生活中，我們品嘗著自己的喜怒哀樂，以為這些情緒不過如同流水，來去無痕，或者以為這只是善變的心情，與工作、學習無關。

不過，EQ大師丹尼爾．高曼用大腦科學實證告訴我們，情緒是智能的一部分，是大腦與心互動的結果，而這一切，不但影響我們在學校的表現，也影響未來的工作與人生！

博客來網路書店本書提出的大腦科學線索，讓你用全新角度看待自己的情緒和感覺，例如：

博客來*自我管理的能力，是一種重要的情緒智能，而且歸大腦中樞管理。

*我們對一個想法「感覺很對」時，往往能因此做出好的決定。當心靈與大腦合而為一時，我們就能做出最佳的決策。

*心情不好或嚴肅時，我們會注意細節、多疑，所以會不斷問問題，做出自己的結論，而不只是仰賴專家的意見，因此，反而不容易出錯。

* 面對問題，苦思之後如果能放鬆，進而放空，大腦神經會在這空檔產生新的連結，靈感就此產生!

* 覺得自己人生有意義的人，他們的正面情緒和負面情緒的比例至少是3:1。 在最優秀的團隊中，正面情緒和負面情緒的比例則是5:1。

*大腦中的鏡像神經元，使人們的情緒得以互相傳播、感染。即使是病人與醫生之間，當病人感到醫生了解並關心他時，兩人生理上也會產生微妙的呼應，使彼此的心跳一致!

*若團隊的群體智商低於原有潛能，主要的原因之一，就是團隊缺乏和諧的互動。

*大腦是人體最晚發育成熟的器官，如果能在學校中教導孩子認識自己的情緒，啟動「停、三思、再行動」的情緒管理三部曲，孩子的情緒安定下來，不但因此降低上課搞怪、打架、濫用藥物的情況，而且，孩子的學校成績甚至可以因此提高11%。

博客來網路書店歡迎您了解情緒，是優秀學生成功的關鍵，管理、善用各種情緒，更是工作團隊創造高績效的秘密。

情緒形成個性，個性造就命運。從今天起，用對情緒做對事，從此改變你的個性和命運！

作者簡介

丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）博客來書店

美國著名心理學家、暢銷書作家，曾任《紐約時報》（New York Times）科學記者，二度獲普立茲獎提名，因新聞寫作成就榮獲美國心理協會終身成就獎，現居麻州伯克郡（Berkshires）。著有暢銷書《EQ》（Emotional Intelligence）、《EQ(2)：工作EQ》（Working with Emotional Intelligence）與《SQ：I-You共融的社會智能》（Social Intelligence），另與人合著《打造新領導人》（Primal Leadership）。

譯者簡介

歐陽端端

輔仁大學英美文學碩士，紐約市立大學（The Graduate Center, City University of New York）英語文學博士候選人，曾任大學講師和寫作研究員等工作。譯作有《Google為何打不進中國》（時報出版）、《改變生命》（合譯）等。

博客來

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  作者： 丹尼爾．高曼    新功能介紹
• 原文作者：Daniel Goleman
• 譯者：歐陽端端
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2013/09/16
• 語言：繁體中文

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情緒競爭力，UP!限時極品

內容來自YAHOO新聞

精采投手大戰 雙城3:2險勝太空人

雙城太空人3連戰第2戰，雙城先發投手山塔納表現精采，主投8局只失1分，飆出11次三振，雙城終場就以3:2擊敗太空人，山塔納拿下本季第4勝，落敗的太空人在美聯西區還是保持第一。

雙城太空人3連戰第2戰，兩隊的先發投手合力上演一場精采的投手戰，太空人的McCullers交出7局失1分的好投，還飆出8次三振，雙城老將Santana更厲害，一路投滿8局只失1分，還飆出11次三振，連續兩場對太空人的先發，總共15局的投球就只失掉1分。

兩隊1:1的平手，來到9局上半終於有了變化，太空人終結者Gregerson他的狀況並不好，讓雙城攻佔1、2壘，結果一個偏低的變化球，竟然被菜鳥Rosario一棒掃到右外野，突破平手僵局。

9局下半太空人最後半局反攻，首位打者Lowrie很迅速的打出反方向的全壘打，讓比賽形成1分差，太空人在2出局後攻佔滿壘，眼看要逆轉戰局，但雙城中外野手Buxton這個五星級的精采守備，讓太空人飲恨，雙城終場就以3:2擊敗太空人，雙城在美聯外卡暫居第3，隨時有機會取代遊騎兵第2的席次。（民視新聞綜合報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/精采投手大戰-雙城3-2險勝太空人-051551830--mlb.html

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